こんにちは(*^^*)
高田馬場・池袋の大人初心者向けダンススクール『Vie』講師のSAYURIです！！
コロナは相変わらず凄いですね。
この土日も自粛要請がでており、お家で過ごす方がほとんどだったと思います。
お家に篭もっていると運動不足にもなりますし、ストレスも溜まりますよね。。
そんな時は！！
お家でストレッチや筋トレもいいです^_^
簡単なストレッチや筋トレはお部屋が狭くても出来ますよ！
そして私のおすすめはこんな時期だからこそ、映画やドラマの一気見をする！
です！！
金欠の時にもいい勉強法です！！笑
昔、演出の方に『映画はたくさん見なさい』と言われました。
あとドラマも。
なぜなら、自分では体験出来ない表現方法や感受性を学べるからだそうです。
なるほど。
と思いました。
自分は元々映画は好きな方で、色んな系統のものを見るのですが、
昔ある時ホラー系のショーをやったんですね。
その時はホラー映画を見ておいて良かったな。
と思いました。笑
インプットしているものがたくさんあったので。笑
人を脅かす表情や気持ちの悪い表現を普段の生活でやることってそんなにありませんよね？笑
それでも舞台やステージの中ではやります。
だけどそんな経験って普段の生活ではやる事がない。
なのでそういった場合、自分は、そういった系統の映画やドラマを見て、役者さんの表情や表現を見て自分の中にインプットします。
そして自分だったら、このショーのこの役ならどう表現したらいいか？
とゆうのを考えて鏡を見ながら模索します。
そうすると自分の中での表現や表情がまた1つ増えるんですね。
こういった事を繰り返していくと、表現方法がどんどん自分の中に増えていきます。
ホラーに限らず、恋愛ものでも、SFものでも、ファンタジーものでも！
セクシーなものでも！笑
役者さんの表現や表情などはとても勉強になります！
レッスンでダンスを踊る時にストーリーがあったり、こんな風に踊って欲しいとか、今回はこんなイメージで踊って！
なんて先生に言われる事があると思います。
そんな時、自分の中に色んな表現方法のストックがあるとイメージがしやすくなります。
自分がそのダンスの中の主人公であったら、どうゆう気持ちで踊ったらいいか？なんて感情まで考えて踊ると更に楽しくなったりまします！笑
そこまでしなくてもダンスは充分楽しめますが 笑
映画やドラマを見て役者さんから学べるものはたくさんあります！
表情や表現、感受性を高めて、もっとダンスに反映してみたかったら！！
ぜひお家にいるこの機会に自分の中のストックをたくさん増やして、インプットをたくさんしてみてください^_^
お家で出来る事はたくさんありますよ♪