こんにちは(*^^*)
高田馬場・池袋の大人初心者向けダンススクール『Vie』講師のSAYURIです！！
一部では緊急事態宣言が解除されましたね！
関東近辺は相変わらずの自粛生活ですが^^;
いかがお過ごしですか？
お家にこもっていて運動不足になっていませんか？
体力落ちていませんか？
私は緊急事態宣言が解除された時の方が怖いと感じております(－－;)
今までの自粛生活の鬱憤から解き放たれて、色んなところに出歩き、三蜜ができて…。
しかし長い自粛生活が続き、人々の免疫力は落ちていて。。
第二波到来！！になりそうだなっと。。
でも緊急事態宣言が解除されたからって前みたいな生活は出来ないですよね^^;
きっと色んなことに気をつけてお仕事も生活もしていかないいけないですよね。
とか何とか言っても早くスタジオでみんなとワイワイしながら踊りたいなぁ〜と感じる毎日です♪
さてさて、そんな日々ですが、Vieでは最近
【お家で出来る二畳ダンス】
をVieのYouTubeチャンネルで配信しています！
狭くてもお家にいても動ける!!
少しでも運動不足解消を!!
ストレス発散を‼
体を大切に!!
をテーマに配信しております☆
お家なのであまり大きい動きはできませんが
☆初心者テーマパークダンス
☆アイドルダンス
☆リズム運動
の動画などをアップしています♪
このようなご時世なので、お仕事状況も厳しい方、オンラインレッスン受けたいけど受けれない方、お家の問題がある方などいらっしゃると思います。
なのでもし良ければ
【お家で出来る二畳ダンス】
よかったら真似してお家で踊ってみてください♪
運動不足解消やストレス発散になるかも！！
動画は短めで振付の説明などはしていないのですが、スローバージョンはありますので、お気軽に挑戦してみてください(^-^)