こんにちは(*^^*)
高田馬場・池袋の大人初心者向けダンススクール『Vie』講師のSAYURIです！！
6/1からスタジオレッスンが再開しまして、久しぶりにみんなに会えました(´TωT｀)
喜びが強すぎました。
みんなに会えるのがこんなに嬉しいなんて。。
オンラインで会えてた子もいましたが、生で会えるのってとっても嬉しい！！！
そして！！！
スタジオで踊れる喜び！！！
壁やタンスに体をぶつけないで踊れる喜び！！！
音が良い喜び！！！
生で伝え、みんなの反応が直で得られる喜び！！！
喜びがたくさんでした♪
あー最高(´∇｀)
オンラインレッスンのメリットもたくさんあるけど、やっぱり生のダンスはいいですね♪
でも、マスク着用でのレッスンはかなり心配。。
暑いし、呼吸が上手く出来ないしで、水分も今までのレッスン以上に摂取しました。
これから夏だし、もっと暑くなるし、熱中症が心配ですね。
体調管理は入念に。
気分が悪くなった場合は絶対に無理をせずです。
スタジオレッスンは再開しましたが、まだ1週間も経ってないんですよね^^;
金曜日と日曜日のレッスンも楽しみだなぁ〜(´∇｀)
1クラスの人数が元々少人数ですし、休会中の方も多いので、レッスンは自動的にソーシャルディスタンスになっております。
換気もしっかり行っております。
全員が揃うまでには時間がかかりそうですが、気長に待ちます♡
また感染者が増えて来ていて油断できる状態ではないので充分に気をつけて参ります。
自粛生活からお仕事モードの生活にだんだん戻ってきていますが、体がなかなかしんどいですね^^;
体力も免疫力も落ちていると思いますので、皆さんお気をつけください。
そしてこの自粛期間に体幹が衰えてしまいました。。
筋力が落ちてお肉がプルプルしてる所が気になります！！
運動は日々行っていましたが、やはり自粛前の生活より、運動量が足りなかったんだな。と思います。
とゆうか、もう少し内容を自粛用に組んでやった方が良かったな。と反省。
次回に生かします。
とりあえず今は衰えた部分を元に戻す作業です。
うほぉ〜地道にがんばります！！！
大人になってダンスを始めるならダンススクールVieへ☆
ダンスを趣味、楽しみでやっていきたい方、大人社会人の方、ダンス初心者の方大歓迎です！
６月お得なキャンペーンを用意してお待ちしております！！
この機会をお見逃しなく♡