感情と向き合う 体と向き合う

こんにちは(*^^*)
高田馬場・池袋の大人初心者向けダンススクール『Vie』講師のSAYURIです!!

今回は先日レッスンでお話した表現力についてブログを書いていきます。

Vieの生徒さんは趣味や楽しみでダンスレッスンに通われてる方が多いですが、その中でも成長していきたい、上手くなっていきたい、なんて声も多いです。

今回のブログはダンス経験者さんに向けてのお話になります。
今の自分より、より良くする方法を一つお伝えしていきます。

それでは行ってみましょう!

表現力を高める方法

これはですね、ドラマや映画をたくさん見ると良いですよ。

もちろん舞台なども見に行った方が良いですが、ドラマや映画はお家でも手軽に見れるので良いと思います。

プロの役者さんから学べる表現力や感情は勉強になるものがたくさんあります。もちろんただ見るだけではダメで、そのドラマや映画のストーリー、そして役者さんの性格、感情を自分でも分析して考えていく。

特に自分の中にない性格や感情は、そういったものから取り入れとおくと、後に役にたちます。

もちろんそうなれ!

と言ってる訳ではなく、そういった感情を取り入れていくだけです。

そうすると引き出しが多くなり、どんなテーマや題材がきてもイメージがつきやすくなり踊りやくなる一つの方法です。

逆に感情が先走って体が追いついていない場合

この場合は、体を優先して動いて行くとよいです。

このパターンの方は動きに締りがなくぐちゃぐちゃになりやすい傾向があります。
まずは振りを、踊りを、動きを基本をしっかり体に叩き込むこと。
今自分がどの位置にいるのか、ここまで感情を出すと体がついていかない。
ということはここの体の使い方を見直してみよう。
ここを練習してみよう。
など、体と向き合い、しっかり体をコントロール出来るようにする事が大切です。
そうやって練習しているうちにだんだん体が感情に追いついてくると思います。

どれもすぐには出来ないし、地道な努力が必要です(´・ω・`)
そしてこれは私のやり方なので、他にもたくさん、
色んな勉強方法があります(꜆ ˙-˙ )꜆

表現をしっかりダンスに乗せられ体現出来ること、体と感情をコントロールして踊れることは、立派なスキルの一つだと思います。

より自分の心と体と向き合っていかないと発見できないです。
そして、踊りと気持ちはしっかり重ならないと見ている側に伝わるものは弱いです。

綺麗に躍ることが全てだと思いますか?
感情のままに躍ることが素晴らしいですか?

もちろん人それぞれ好みはあると思います。

でも人の心を打つ踊りとは圧倒的に気持ち的な部分でも踊っている人だと私は思います。

綺麗に踊れてスキルが高いものは本当に素晴らしいと思います。
でもこれってダンス経験者にしか分からない部分でもあると思います。

でもそこに感情が乗りストーリーが見えたらどうでしょう?
引き込まれませんか?
これ最後どうなるんだろうって。
これはダンス経験が無い方でも作品に引き込まれまれる部分の一つだと思います。

人はストーリー性があるものに引かれる。
これは人間の心理的にあるらしいです。

もちろんプロの方はスキルと表現をしっかり魅せれる、体現する事が当たり前に出来ています。
プロですからね!

もちろんアマチュアの方も、ダンスを趣味や楽しみ目的で習っている方も、自分が今持ってるスキルや技術、感情を乗せることでその時の最大限のものを発表できる力はあると思います。

そしてまた、足りない部分を補う為に練習していく。
それはプロでもアマでも同じなんじゃないかなと思います。
芸事は終わりのない永遠の戦いですからね。
練習や努力を積み重ねてなんぼです。

ダンスには形から入るタイプの方、
気持ちから入るタイプの方、
だいたいこの2パターンに別れます。

自分がどっちに属するのか、その上で練習していくのもより良くする一つの方法かもしれません♪

ちなみに私は感情から入るタイプだったので、体が追いつかずで、とにかく体の使い方、振付、動かし方を学ぶ事を重視していました。
たくさん怒られましたよ^^;

実はこのお話、私が昔、お仕事で演出の方に頂いたアドバイスの一つでもあります(^-^)

趣味や楽しみでダンスを習っている方で、目標や課題があって、

もっと成長したい!
今よりより良くしたい!

と思っている方は良かったら実践してみてください♪
もちろん他にも色んなアドバイスがあると思いますし、色んな勉強方法がありますが、何事もやってみるのもひとつの成長方法かもしれません(^-^)

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