こんにちは(*^^*)
高田馬場大人初心者向けダンススクール『Vie』講師のSAYURIです！
さて最近の火曜日１９：００ジャズクラスではウォーキングの練習をしております。
元々基礎レッスンの中にウォーキングのトレーニングは組み込んでいますが、他の練習もしたいのでそこまで時間は取れなく。
そんなこんなだったんですが不意に生徒さんからウォーキングを重点的にやりたい！と声が上がり、人数が少ない日は他の基礎練を無くして少しだけ多めにウォーキングの練習をしております。
初めはダンスで使うウォーキングを！と思っていたのですが、普段の生活の中で歩いていて、姿勢が悪く第三者から突っ込まれる事がある。というお話を生徒さんから聞いて、ではまず生活の中でもちゃんと綺麗に歩けるようにしよう。という事で始まりました。
少しずつですが徐々に直っていっています。
気になる方は動画を見てみて下さい。
https://instagram.com/p/CkixVm4ShXZ/
本当に些細なんですが、徐々に変わっていっています。
週1回のレッスンのちょっとした時間では足りないので、私生活でも気をつけるようになったようです。
とっても大切ですね、普段の歩き方を直したいなら私生活でも意識していかないとなかなか難しいです。
最初の頃は上半身、背中が使えていなかったり、足の裏全部付けてベタベタしたり、引きずったり、骨盤に変なクセがあったり。様々でした。
とりあえずまずは体に負担がかからないように、綺麗な歩き方が私生活で出来るようにをテーマにして行っています。
慣れてきたら踊りの中で使うウォーキングをテーマにして練習していこうと思います。
これまた通常のウォーキングとは違うとこがあるので大変なのですが、地道にやっていきましょう。
火曜日１９：００ジャズクラスは新規生徒さん受付中です。
こちらのクラスには妊婦さんも在籍中でして、無理無い範囲で参加してくれています^_^
姿勢や歩き方を直したい方、是非この機会に遊びにきてください。
今がチャンスです！！！
大人になってダンスを始めるならダンススクールVieへ☆
ダンスを趣味、楽しみでやっていきたい方、大人社会人の方、ダンス初心者の方大歓迎です！
Vieでは、
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