リズム運動は自律神経が整う
本日14:00~オンラインレッスン
運動不足解消!!
ダンスの基礎トレ〜リズム運動!!
をやりました！！
継続は大切
今日もオンラインでのレッスンが無事終了しました(^-^)
本日のレッスンはテーマパークダンス！！
今日も、とっても楽しかったです♪
オンラインレッスン 初心者向けテーマパークダンス
本日も木曜日20:00~21:30 超絶初心者向けテーマパークダンスレッスンが終了しました！
初心者テーマパークダンス
先日インスタライブで、誰でも参加OK＆無料の超絶初心者向けテーマパークダンスをやりました♪
免疫力を上げよう
免疫とは体内で発生したがん細胞や外から侵入してきた細菌、ウイルスなどを常に監視して撃退する自己防衛システムのこと。だそうです。