ダンスでダイエット
さて今回はダイエットについてブログを書いていこうと思います(^-^)
体質によって、どんだけ食べても太らない人もいると思います。
が、大概の女性は永遠のテーマ『ダイエット』ではないでしょうか。笑
生徒さんからレッスン再開までに宿題が欲しい、体が鈍りそうで不安、というお声を頂きました!!
なので自宅で出来る運動を考えてみましたので、宜しければやってみて下さい!
いつもダンススクールVieをご利用頂きましてありがとうございます。
ダンススクールVieは、新型コロナウイルス感染拡大につきまして、4/14(火)まで全てのレッスンを休講とさせて頂きます。