お家で出来る事

私のおすすめはこんな時期だからこそ、映画やドラマの一気見をする!です!!
金欠の時にもいい勉強法です!!笑

ストレッチのいい話

レッスンの中でもウォーミングアップ、ストレッチは必ず行いますが、ストレッチってとても大切なんです。
怪我をしない為にも。