自粛中の体型管理
コロナの感染拡大が相変わらずですね。
仕事が自宅でやる事になったり、お休みになったり、土日は自粛されてる方も多いと思います。
生徒さんからレッスン再開までに宿題が欲しい、体が鈍りそうで不安、というお声を頂きました!!
なので自宅で出来る運動を考えてみましたので、宜しければやってみて下さい!
いつもダンススクールVieをご利用頂きましてありがとうございます。
ダンススクールVieは、新型コロナウイルス感染拡大につきまして、4/14(火)まで全てのレッスンを休講とさせて頂きます。